赤ちゃんが人見知りをして泣いてしまう理由は？対処方法もご紹介！

赤ちゃんは初めて会った人や慣れていない人に対して、人見知りをする場合があります。他人にまったくなつかない様子を見ると、ママ・パパは不安を感じることもあるのではないでしょうか。

本記事では、赤ちゃんが人見知りする理由と対処法について解説します。

赤ちゃんの人見知りはいつからいつまで？

赤ちゃんの人見知りには個人差があります。ほとんど人見知りをせず誰にでもなつくという子もいれば、保護者以外のすべての人に人見知りする子もいるかもしれません。

人見知りをする時期も赤ちゃんによって異なります。多くの場合、人見知りは生後半年くらいから始まって2歳頃まで続くと言われています。しかし、中には3歳から4歳くらいになっても人見知りが続くケースや、大人になっても人見知りが治らないケースもあるでしょう。

また、慣れない場所で赤ちゃんが泣いてしまうことを場所見知りと呼びます。人見知りだけでなく、場所見知りもする赤ちゃんも珍しくありません。

人見知りや場所見知りは急に始まります。低月齢の頃は誰に抱っこされても泣かなかった赤ちゃんが、あるときを境に泣くようになると、周囲の人は驚いてしまうかもしれません。しかし、人見知りは赤ちゃんの成長の証なので、温かく見守ってあげることが大切です。

赤ちゃんが人見知りする原因とは？

まずは、赤ちゃんが人見知りで泣いてしまう原因について解説します。赤ちゃんが人見知りするのには、大きく2つの原因が考えられます。

1. 人を区別できるようになったため

人見知りの原因の1つ目は、人を区別できるようになったためです。赤ちゃんは生まれてすぐの時期には人見知りをしません。これは、生後すぐの時期に周囲の人をほとんど判別できないためです。

生まれて間もない赤ちゃんは周囲がぼんやりとしか見えておらず、生後6カ月から1歳くらいまでにかけて、少しずつ視力が上がっていくといわれています。この時期になると視力だけでなく聴力や触覚も発達するため、誰に抱っこされているかの違いが分かるようになってきます。

赤ちゃんにとって、普段抱っこしてくれているママやパパの腕の中は安らげる場所です。人を区別できるようになると、普段とは違う人の抱っこに不安や違和感を覚えるようになります。赤ちゃんが感じる不安や違和感が、人見知りの原因とされています。

2. 好奇心や恐怖心で混乱が起こるため

2つ目は、好奇心や恐怖心によって赤ちゃんが混乱するためです。赤ちゃんが成長すると、周囲への興味や好奇心など、さまざまな感情が育まれていきます。

他の人に抱っこされたときには、赤ちゃんの心の中では好奇心や恐怖心といったさまざまな感情が揺れ動きます。急に生じた多くの感情を処理できなくなり、混乱して泣いてしまうというのも人見知りの原因の一つです。

好奇心の強い子供はそれほど人見知りをせず、知らない人にも次第になじんでいき、恐怖心が強い子は人見知りが強く出る傾向にあると言われています。

赤ちゃんが人見知りしてしまうときの対処法

赤ちゃんの人見知りが続いた場合、外出や周囲とのコミュニケーションに困ることもあるかもしれません。ここからは、赤ちゃんの人見知りの対処法についてみていきましょう。

さまざまな場面を体験させる

赤ちゃんは日々の体験の中で多くの刺激を受け、たくさんのことを学習していきます。さまざまな人に会う経験やいろいろな場所に出かける経験を繰り返すうちに、赤ちゃんは次第に環境に慣れ、人見知りを克服していきます。

人見知りを和らげるためにも、児童館や幼児教室、保育園などで人との触れ合いを体験させてあげましょう。

ママやパパの笑顔を見せる

赤ちゃんは場の雰囲気を敏感に察知します。ときには、ママやパパの不安や緊張感を察して泣いてしまうこともあるでしょう。逆に、パパやママが笑顔を見せて楽しそうにしていれば、その様子が赤ちゃんにも伝わります。

赤ちゃんの人見知りを和らげるためにも、他の人と会うときには緊張感を見せず笑顔でいるよう心掛けましょう。

赤ちゃんの人見知りは成長の証！温かい目で見守ろう

赤ちゃんは生後すぐの時期から人見知りをするわけではありません。人見知りが始まったということは、人の違いを区別できるようになったということでもあります。人見知りをした赤ちゃんが激しく泣くと、保護者は不安を感じることもあるかもしれません。しかし、人見知りは赤ちゃんの成長の証なので、優しく見守ってあげましょう。

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